(緑内障抑制に)体質改善&美腸ケアサロン腸smileの小野先生に伺う免疫アップ法


 

身体の専門家の先生がご自身で心がけていらっしゃる体質改善方法、今回は、体質改善&美腸ケアサロン腸smileの小野 舞先生に伺います。

緑内障の発症・進行の確率は、加齢によって上がります。

加齢は避けられませんが、抗って、そのスピードを遅くしたいものです。

その為には免疫力の向上が大切です。

そして、大腸の中には100兆個もの細菌が住んでおり、小腸と合わせて全身の約70%におよぶ免疫システムが集中しています。

 
小野先生は、ご自身の経験もふまえて、医学に基づいた看護師考案による腸もみ技術で、サロンのお客様の体質改善、美と健康をサポートなさっています。

緑内障の進行だけでなく、老化や原因不明の体の不調にお悩みの方など、是非、小野先生の免疫力向上・体質改善方法をご参照ください。

 

体質改善&美腸ケアサロン腸smileの小野 舞先生に伺う体質改善方法

(先生ご自身が心がけていらっしゃる体質改善の方法を教えてください)

まず、身体の中の便や老廃物を出すために、水溶性食物繊維を食べることを心がけています。

免疫力アップのために、発酵食品や植物性乳酸菌も欠かさずとっています。
(たとえば、めかぶ、山芋、もずく、オクラなど)

また、腸が動きやすいように、リラックスする時間をつくる、軽くウォーキングをするなどを心掛けています。

こうすることで、腸内環境を整え、血行良くし、代謝を上げるようにしています。

 
(小野先生に教えていただいた自分でできる腸もみ方法)

1.仰向けで寝てリラックスした状態で腹式呼吸をします。
(鼻からゆっくり吸って、口からゆっくり吐く)

2、お臍から左右指2本分、お臍から指1本分上とお臍から指2本分下を、呼吸をしながら押していきます。
(下の写真をご覧ください)


 

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体質改善&美腸ケアサロン腸smileのご案内


 
HP/http://www.bityou.net/

大阪市中央区南船場1-7-1 服部ビル1F
最寄駅:地下鉄 長堀鶴見緑地線 「長堀橋」駅 1番出口
080-4244-0408
完全予約制

 
(先生のプロフィール)
・日本美腸協会認定 講師
・美腸プランナー
・整体師
・心理カウンセラー
・インナービューティーダイエットアドバイザー

 
小野先生は、過敏性腸症候群や自律神経失調症になったことをきっかけに、体質改善した結果、病気を克服。

化粧品販売から転職なさり、リラクゼーションサロンや治療院にご勤務。

その後、2016年7月に体質改善&美腸ケアサロン 腸smileをオープンされました。

サロンのメニュー【美腸ケアトリートメント】では、医学に基づいた看護師考案による腸もみ技術で、整体×オイルトリートメント×腸もみを融合。

6つの腸タイプからお客様の腸タイプをチェックし、その方の体質に合わせた、食事や生活アドバイスをし、美と健康をサポートしていらっしゃいます。

通常価格10000円→初回価格6500円


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