正常眼圧で緑内障が進行する人の特徴をまとめています。

これを食べましょう
 

正常眼圧緑内障には、血行改善で対策しましょう。

本日は、「血行改善」で、
緑内障の改善を狙います。

(主に、「視神経を強化する改善策」に関連した内容です)

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 今日は、
 血行について考えてみましょう!

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正常眼圧にもかかわらず、
緑内障が進行する人の特徴として、
以下が言われています。

・血圧が低い
・貧血がある
・冷え性で血行が悪い

当てはまるものはありますか?

その改善のために、
できる事を、調べてみて下さい。

血行促進の様々な方法は、次の「視神経強化の方法」の中に多く含まれていますので、こちらもあわせてご覧ください:視神経強化の方法
 

【あなたの目を守るために】自分で出来る緑内障対策

緑内障予防のために、これだけはやっておきたいことをまとめました。 詳しくは、こちら

 

正常眼圧緑内障対策:目の血行改善にできること。

ここでは、一例を挙げてみます。

たとえば、たばこを吸う、
または、周りに喫煙者がいる方。

喫煙は、
体中の毛細血管を収縮させ、
血液の流れが悪くなると
考えられていますので、
注意しましょう。

他には、たとえば遠赤外線効果を
持つアイマスク等を
目の上に巻いて、
目の血行を促進、活性化する
などの工夫も考えられます。
 

正常眼圧緑内障の予防・改善には、目の周りの血液循環を良くすることが大事です。

網膜ではつねに、
映像の情報を処理するために、
大量の酸素や栄養素が消費されています。

その酸素や栄養素を運ぶのが、
網膜に流れる毛細血管と、
中を流れる血液です。

そこで、毛細血管や血液の成分を、
良好な状態に保つことによって、
目の機能を高めたり、
緑内障の改善が期待できます。

これまでもたびたび、
血行改善のためのアイデアを
お届けして参りましたが、
今後も引き続き、
お届けします。

また、血行が悪い、という方は、
ぜひ、ご自身の原因について
考えてみてください。

血流を改善し、
新陳代謝を活発にして、
視神経を強化していきましょう!
 

緑内障社長の一言コメント

今後も他の記事にて、血行を良くするための様々なヒントをお届けして参ります。ぜひご覧ください。


今回の内容を、正しく緑内障対策にご活用いただく為に。

当サイトでは、緑内障改善の可能性がある情報を、あえて非常に幅広く掲載しております。

原因不明の眼病である緑内障に対して、ツボや民間療法も含め、お医者様では立場上、提供しにくい範囲の情報を、集め、公開しています。

あえて「雑多」とも感じられるほどの、様々な情報を掲載している目的や、それらの情報を、皆さまの緑内障改善のために、どうご活用いただくべきかについて、当サイトがお勧めする活用方法として、以下の記事にまとめました。

・ 緑内障に立ち向かうために、自分で出来る3つのこと

皆さまの緑内障対策の一助となれば幸いです。
ぜひご覧ください。

眼圧を下げるだけでは、緑内障対策としては不十分です。なぜなら・・・

眼圧を下げるだけでは、今は、緑内障対策としては、不十分です。

なぜなら、眼圧を下げても進行するタイプの緑内障が急増しているからです(正常眼圧緑内障と呼ばれ、日本の緑内障患者の72%と言われます)。

眼圧を下げることも含めて、ご自分でできる緑内障対策には、大きく3つの種類があります。

失われた視野は、現時点の医療では取り戻すことができません。
後悔のないように、できることは全てやりましょう。

ご自分でできる3つの緑内障対策について、詳しくは、こちらの記事をお読みください:緑内障に、総合的に立ち向かうために、自分で出来る3つのこと

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