紫外線対策で、緑内障を予防しましょう

紫外線対策で緑内障予防。

 

緑内障の発症・進行と紫外線。

本日は、「紫外線対策」で、
緑内障の改善を狙います。

（主に、「発症確率を下げる改善策」に関連した内容です）

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　今日は、
　普段の外出の際の
　紫外線対策について
　見直してみましょう！

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目は、皮膚に守られていません。

紫外線、タバコ、大気汚染、
ストレス、活性酸素などによって
傷つけられ、老化、変性します。

今日は、普段の外出の際の
紫外線対策について
見直してみましょう。

帽子やサングラスなど
紫外線対策は、
目を守ります。
 

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解説：目は、紫外線、タバコ、大気汚染、ストレス、活性酸素などによって傷つけられ、老化、変性します。

緑内障の発症と進行には加齢、
つまり身体の老化が影響しています。

老化は、
細胞の酸化によって促されます。

細胞の酸化は、紫外線、
排気ガスなどの有害物質や
ストレス、活性酸素などによって
起こります。

老化現象自体は誰にでも起こるものです。

しかし、緑内障の進行を抑えるために、
老化の速度を遅らせたいものです。
 

白内障と緑内障。

たとえば、紫外線が強くても
帽子・サングラスをしない方。

紫外線対策をしないと、
水晶体が濁り、
白内障になる可能性が高まります。

白内障が進行すると
水晶体が硬くなり、
緑内障にもなりやすいとも
言われています。

紫外線対策をしましょう。
 

目の老化を防ぐその他の方法。

　
他にも、
抗酸化力の高い栄養をとることで、
目の粘膜の酸化を防ぐことができます。

食事・栄養でも
対策を進めましょう。

食事・栄養についてはこちらをどうぞ：
https://cjnext.com/eye/blog/category/taisaku-eiyo
 

緑内障社長の一言コメント

サングラスをすることに、少し抵抗がありまして、主に帽子で紫外線対策をしています。

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当サイトでは、緑内障改善の可能性がある情報を、あえて非常に幅広く掲載しており、医学的治療の範囲を超え、予防・改善の可能性がある情報を発信しております。

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医学的治療の範囲を超えて、様々な情報を掲載している目的や、それらの情報を、皆さまの緑内障改善のために、正しくご活用いただくために、以下の記事を一度ご覧ください：

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