安眠・リラックス効果に優れる八宝茶を飲んで、緑内障対策

ストレスは緑内障の大敵です。

お茶で緑内障対策
 

安眠・リラックス効果に優れる八宝茶で、緑内障対策。

八宝茶をご存知でしょうか?
お茶の中に色とりどりの花や実が入っている、見た目も鮮やかな中国茶です。
シルクロード時代から中国に伝わるお茶で、現在はその華やかな見た目と健康効果から来客時のおもてなしや冠婚葬祭に使われています。
実は八宝茶に使われている材料の一つ一つは生薬として高い健康効果を持っており、八宝茶を飲む事で体に良い栄養素をたっぷり補給する事ができます。
特に安眠・リラックス効果は抜群で睡眠前に飲むとよいとされています。
今回は八宝茶の材料とその効果、八宝茶の飲み方についてご説明いたします。

なぜ、安眠・リラックスが緑内障対策につながるのかは、次の記事をご覧ください:なぜリラックス・歪みの解消が緑内障対策につながるのか
 

【お医者様も推奨】 緑内障社長の専用サプリだから必要な栄養を全てとれて安心

目に必要な成分30種を、たった一粒で簡単にとることができます。 お医者様も推奨しています。なんと94.5%のお客様にご継続頂いています。 科学的に証明された治療だけでは、心もとない。 急増する正常眼圧緑内障(眼圧が低くても進行する緑内障)に対抗するために、万全を期したい方。 目に良い可能性のあることは、全てやって、安心して過ごしたい方。 緑内障に真剣に取り組みたい方の為に、必要な栄養を網羅したサプリメントを開発しました。 詳しくは、こちら

 

1. 八宝茶の材料と健康効果

八宝茶の八宝とは、末広がりで縁起の良い8とかけて、8種類ものたくさんの生薬を配合しているという意味を持っています。
中身はブレンドの仕方や家庭によって違いますが、ベースになる材料は「クコの実」「菊花」「ナツメ」「リュウガン」「クルミ」の5種類が挙げられます。
以下にこれらの健康効果を示します。
 

クコの実

血糖値やコレステロール値を下げて血液をサラサラにする効果があります。
血流を改善する事で、眼精疲労を解消し、体をリラックス状態に誘います。
 

菊花

心を静めてくれる作用があり、体をリラックスさせてくれます。
飲む目薬と言われるほど、目のトラブル緩和に効果を発揮します。
 

ナツメ

滋養強壮剤として用いられるナツメですが、心身の疲労を癒す効果も持っています。
入眠できない時の苛立ちを静めてくれる効果が期待できます。
 

リュウガン

体温を高く保つ働きがあるため、寝付けない時に、入眠しやすい状態に体を誘ってくれます。
疲労を回復してくれる効果もあります。
 

クルミ

体の代謝を促進する機能を持つため、アンチエイジングに効果を発揮します。
疲労感があったり咳で眠れないときに効果があります。
 

2. 八宝茶の飲み方

八宝茶には、ブレンド方法によって様々な種類があります。
安眠目的で飲む際は、黒豆茶ベースのようにカフェインが入っていない物を選ぶと良いでしょう。

八宝茶の飲み方は簡単です。
ガラスポットと氷砂糖(お好みで)、コップ、八宝茶を準備します。
まず茶葉のお掃除のために、ポットに八宝茶を入れ、お湯を被るくらいまで注いで、すぐに捨てます。
茶葉が入ったポットに氷砂糖を加え、沸騰したお湯を入れて蓋をし、3分蒸らしてコップに注げば完成です。
中のフルーツや実は食べる事も出来ますよ。

最後に
ご紹介した通り、八宝茶には安眠効果以外にも目にとてもよい生薬がたっぷり含まれています。
イライラが募っていたり、疲労感が取れない、目のトラブルで悩んでいる方はぜひ八宝茶を試してみてください。
 

緑内障社長の一言コメント

アマゾンなどで、簡単に手に入れることができます。色々入っているので、とても楽しめます。ぜひお試しください。


当サイトを、正しく緑内障対策にご活用頂く為に。

当サイトでは、緑内障改善の可能性がある情報を、あえて非常に幅広く掲載しており、医学的治療の範囲を超え、予防・改善の可能性がある情報を発信しております。

これらの情報は、原因不明の眼病である緑内障に対して、効果を発揮する可能性があり、また、お医者様では立場上、提供しにくい範囲の情報であることから発信をしておりますが、これらを行えば、適切な治療等を行わずに済むというものではございません。

医学的治療の範囲を超えて、様々な情報を掲載している目的や、それらの情報を、皆さまの緑内障改善のために、正しくご活用いただくために、以下の記事を一度ご覧ください:

・ 緑内障に立ち向かうために、自分で出来る3つのこと

皆さまの緑内障対策の一助となれば幸いです。
ぜひご覧ください。

治療だけでは安心できない!?
無料メールで万全の緑内障対策を。

眼圧を下げるだけでは、今は、緑内障対策としては、不十分です。

なぜなら、眼圧を下げても進行するタイプの緑内障が急増しているからです(正常眼圧緑内障と呼ばれ、日本の緑内障患者の72%と言われます)。

眼圧下降を含め、様々な予防法として当サイトで公開されている内容を、無料で毎日メールでお届けします。

緑内障予防に役立つ内容を、メールで毎日一つ、受け取ることで、簡単に目に良いことを継続できます。

無料でご利用いただけますので、目に良い可能性があることを毎日行って、安心して毎日をお過ごしください。 ご解約もいつでも可能です。

詳しくはこちら