針灸院 仁祐堂の井上学先生に伺う、気血を巡らせる体質改善方法


 

身体の専門家の先生に伺う体質改善方法、今回は、針灸院 仁祐堂の井上学先生に教えていただきます。

井上先生は、ご自身も腰椎椎間板ヘルニアに苦しみ、針灸で克服されたご経験をお持ちです。

東洋医学の観点を大切になさり、患者様の状態に応じた最適な治療を手掛けていらっしゃいます。

特に、目と耳の治療をご専門として、全身の経絡ラインをしっかりと刺激してバランスを整え、目や耳の機能を再活性化なさる施術が評判です。

眼圧などは、比較的短期間で安定していく場合が多いとのことです。

そんな井上先生に、お勧めの体質改善方法について伺いました。

 

井上先生に伺う、気血の巡りを良くする重要性と体質改善方法

(緑内障の方へお勧めの体質改善方法について教えてください)

はい。

体質改善や日々の養生として、気血が全身をバランスよく巡るようにすることが大切です。

特に現代社会では、スマホやパソコンなどが生活の隅々に入り込み、目の使い過ぎ、考え過ぎなど、身体の上の部位だけを酷使する傾向があります。

また、こうしたことは、眼精疲労や耳鳴りなどの遠因となるだけでなく、ストレスや緊張の原因にもなります。

東洋医学的に、このような状況は、健康な身体を作るのに好ましい状況ではありません。

したがって、個人的には、出来るだけ脚を使った運動(ウォーキング、ジョギングなど)をして、気血を全身に巡らすようにしています。

また、膝下にある足三里というツボにお灸を欠かさず、首からの上のいくつかのツボには指圧を施し、気血のうっ滞が起きないようにしています。

実際に、緑内障といった目の病気では、ウォーキングのような軽い全身運動を続けると眼圧が下がるというデータがあるそうです。

当院では、こうした施術を深化させ、針とお灸で全身の気血の巡りを良くし、特に目や耳など首から上の部位の症状に、幅広く対応することを目指しています。

 

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針灸院 仁祐堂のご案内


 
HP:
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東京都調布小島町2-23-9

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