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緑内障社長の目に良い日記 - 緑内障・視野欠損の不安に負けず生きる方へ

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ロービジョンケア:限られた視野でも快適に暮らす為の様々なヒント集

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ヘッドガードでロービジョンケア
2018-02-14 / 最終更新日時 : 2018-02-14 staff ロービジョンケア:限られた視野でも快適に暮らす為の様々なヒント集

眩しさと安全対策に!ヘッドガードの効果や種類、使用方法

目が悪い方にとって大きな不安になるのが、外出です。転倒の恐れなどがあるため、安心して外出できないという方も多いでしょう。そんなロービジョンの方の外出への不安を和らげてくれるアイテムが、ヘッドガードです。

シャンプーロービジョンケア
2018-02-13 / 最終更新日時 : 2018-02-13 staff ロービジョンケア:限られた視野でも快適に暮らす為の様々なヒント集

【ロービジョンケア】シャンプーとリンスを区別する方法

お風呂場は蒸気で曇りやすいため、目が悪い方にとっては見えにくい場所の一つです。そこで今回は、目を閉じていても分かるようにする、シャンプー・リンス・ボディーソープを区別する方法を、ロービジョンケアのヒントとしてお伝えします。

AIスピーカーでロービジョンケア
2018-02-12 / 最終更新日時 : 2018-02-12 staff ロービジョンケア:限られた視野でも快適に暮らす為の様々なヒント集

目が悪い生活を便利に!AIスピーカーの種類とおすすめ商品

AIスピーカーは、音声のみでメッセージのやり取りやインターネット検索など様々な操作を行ってくれます。そのため、高齢や目が悪い方の生活を便利にしてくれます。今回は、AIスピーカーの種類とおすすめ商品についてお伝えします。

食器の色でロービジョンケア
2018-02-11 / 最終更新日時 : 2018-02-11 staff ロービジョンケア:限られた視野でも快適に暮らす為の様々なヒント集

【ロービジョンケア】目が悪くても食卓を見やすくする方法

目が悪くなると、食べ物をこぼしたり食べ残しをしてしまったりと、食事にも色々と問題が出てきてしまいます。ロービジョンの生活の質を上げるためには、食卓の見やすさもとても大切です。今回は、食器の色を工夫するだけで食卓が見やすくなる方法をお伝えします。

膝裏伸ばしウォーキングで緑内障予防
2018-02-10 / 最終更新日時 : 2021-02-04 staff ロービジョンケア:限られた視野でも快適に暮らす為の様々なヒント集

事故防止にも!家の照明を使い分けて見やすい生活を送る方法

あなたの家はどこの部屋も同じ照明を使っていませんか?加齢や病気などで目が悪くなると、色を見分けたり細かい作業をしたりすることが難しくなります。今回は、事故防止や見やすい生活のための、家の照明の使い分け方についてお伝えします。

スマホロービジョンケア
2018-02-08 / 最終更新日時 : 2021-01-28 staff ロービジョンケア:限られた視野でも快適に暮らす為の様々なヒント集

【ロービジョンケア】スマホや携帯の文字を大きくする方法

スマホや携帯の画面の文字が読みづらくてお困りではないですか?目が悪くなると、どうしてもスマホなどの小さい文字が見えにくくなってしまいますよね。今回は、スマホや携帯の文字を大きくして見やすさをアップする方法を分かりやすくお伝えします。

腹式呼吸で緑内障対策
2018-02-05 / 最終更新日時 : 2018-02-05 staff ロービジョンケア:限られた視野でも快適に暮らす為の様々なヒント集

もう深爪しない!ロービジョンでも安全に爪を切る方法

爪を切るときに、一緒に皮膚を切ってしまったり、深爪をして痛い思いをしたことはありませんか?今回は、ロービジョンでも深爪などを防止して、安全に爪を切る方法についてお伝えします。

遮光眼鏡によるロービジョンケア
2018-02-04 / 最終更新日時 : 2021-02-19 staff ロービジョンケア:限られた視野でも快適に暮らす為の様々なヒント集

【ロービジョンケアに】まぶしさ対策に使える遮光眼鏡の効果と選び方

見えにくさの原因の一つに、「光」の強さや波長が挙げられます。外出したときに、まぶしくて物が見えにくくなったという経験がありませんか?目が悪い方は、まぶしさ対策を行うことで、外出先でも物が見えやすくなります。そこで活躍してくれるのが、遮光眼鏡です。

AIスピーカーとロービジョンケア
2018-02-03 / 最終更新日時 : 2018-02-03 staff ロービジョンケア:限られた視野でも快適に暮らす為の様々なヒント集

AIスピーカーってなに?ロービジョンケアで使える5つの機能

最近よくニュースなどで耳にするようになったのが、AIスピーカーです。実は、AIスピーカーは目が悪い方の生活をグンと便利にしてくれるアイテム。今回は、AIスピーカーとは何なのか、ロービジョンの方の生活を便利にする基本機能についてお伝えします。

目の筋トレで緑内障対策
2018-02-02 / 最終更新日時 : 2018-02-02 staff ロービジョンケア:限られた視野でも快適に暮らす為の様々なヒント集

眼精疲労対策にも!スマホの明るさを調整して画面を見やすくする方法

文字も読みやすい大きさなのに、なぜかスマホの画面が見えにくいとお悩みではないですか?もしかすると、スマホのバックライトの明るさに問題があるのかもしれません。今回のロービジョンケアでは、スマホの明るさを調整して画面を見やすくする方法をお伝えします。

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【老化防止で緑内障予防】スーパーフードカムカムの効果と摂取方法
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【視神経と眼圧に】オイルおにぎりでお通じを良くする方法
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手の平リセットで緑内障対策
【血流改善は緑内障対策】座り足踏みで血行を良くする方法
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スパイスで緑内障予防
【血の巡りを改善して緑内障対策】むくみ腸を改善する方法
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気功法で緑内障予防
【血流改善で緑内障対策】テニスボールで筋肉をほぐす方法
2021-07-08
しょうがココアで緑内障対策
【目の周辺の血行改善に】ゆらゆらストレッチで柔軟性アップ!
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背中ストレッチで緑内障予防
【緑内障対策としての血流改善】血の巡りを促す「膝裏押し」
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腹式呼吸で緑内障対策
【緑内障予防に血流改善】顔の血流を良くする2つの簡単ストレッチ
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