αリポ酸がなぜ緑内障に効くのか

αリポ酸と緑内障

 

αリポ酸で目の酸化を予防しましょう。

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　今日は、
　レバーと
　ほうれん草を
　食べましょう！

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今日は、αリポ酸を
摂取しましょう。

目の細胞が酸化されるのを
防いでくれます。

具体的には
レバー、ほうれん草、にんじん等
を、食べましょう！
 

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αリポ酸の働き。

αリポ酸は、体をつくる
約60兆個もの細胞ひとつひとつに
存在し、生きていく上で必要な
エネルギーをつくり出すために
欠かせない成分です。

疲労感や肌の衰えといった
老化現象の一因となる活性酸素から
細胞を守る働きがあります。
 

緑内障の発症と進行には加齢（＝身体の老化）が影響しています。

緑内障の発症と進行には加齢、
つまり身体の老化が影響しています。

老化は、
細胞の酸化によって促されます。

その酸化の原因となる主なものが、
活性酸素です。

（他にも紫外線、排気ガスなどの
有害物質によって細胞が酸化されます）

老化現象自体は誰にでも起こるものです。

しかし、緑内障の進行を抑えるために、
老化の速度を遅らせたいものです。
 

活性酸素が緑内障の原因という考え方もあります。

また、人の体は血液により
酸素や栄養を取り込み、
老廃物を排出しています。

しかし、
水晶体や角膜などには血管がありません。

血液にかわって、
酸素や栄養を送っているのが
眼球を常に満たしている房水です。

緑内障は、この房水が活性酸素に
よって詰まるのが原因である、
という考え方もあります。

以上から、
活性酸素による体内の酸化を防ぐ
抗酸化作用を持つ栄養成分が
役立ちます。

他にも、αリポ酸は、
糖尿病の合併症である糖尿病網膜症や
白内障を予防する効果があると
言われています。
 

αリポ酸を含む食事・食べ物。

肉類：レバーなど

その他：
ほうれんそう、にんじん、
トマト、ブロッコリー

に含まれています。

一日の推奨量：200-300mg。
 

緑内障社長の一言コメント

緑内障との闘いは、老化との闘い、という側面もあるように感じています。

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