2020-11-13 / 最終更新日時 : 2020-11-13 staff 3. 発症の確率を下げる緑内障予防法 【老化予防で緑内障対策】指回しで老化を防止 手は第二の脳！指回し体操で老化を防止する方法 筋肉は使わなくなると機能が落ちてしまいますよね。 実は筋肉と同様に脳や内臓もきちんと活動させないと、機能が低下してしまいます。 特に脳細胞はワンパターンの刺激で […]
2020-11-12 / 最終更新日時 : 2020-11-12 staff 3. 発症の確率を下げる緑内障予防法 【老化予防で緑内障対策】腎臓さすりで機能回復 若さを保つ臓器！腎臓の働きと腎臓さすりで老化防止する方法 腎臓と聞くと尿を作り出す器官というイメージを持っている方が多いのではないでしょうか？ 実は腎臓は東洋医学において若さを保つ役割の中心を司る臓器と考え […]
2020-11-07 / 最終更新日時 : 2020-11-07 staff 3. 発症の確率を下げる緑内障予防法 【老化予防は緑内障予防】腎臓さすりで若さを保つ 若さに影響を与える！腎臓の働きと腎臓さすりで老化防止する方法 腎臓と聞くと尿を作り出す器官というイメージを持っている方が多いのではないでしょうか？ 東洋医学において「腎」は若さを司ると考えられているのですが […]
2020-11-05 / 最終更新日時 : 2020-11-05 staff 3. 発症の確率を下げる緑内障予防法 【老化予防で緑内障対策】生はちみつのパワー 普通のはちみつとは違う！？スーパーフード生はちみつで老化防止 生はちみつという言葉をご存知でしょうか？ 実は今、生はちみつはスーパーフードとして新しく注目を集めています。 はちみつよりも栄養価が高く、腸の健 […]
2020-11-04 / 最終更新日時 : 2021-03-03 staff 3. 発症の確率を下げる緑内障予防法 自律神経を整える「ワンツー呼吸」 勝負の場面でも有効！ワンツー呼吸で心身をリラックスさせる方法 体が緊張しているのは、もしかすると呼吸が原因かもしれません。 呼吸は内臓の動きや血流、心臓の拍動など人体のあらゆる活動を制御している自律神経に影 […]
2020-11-01 / 最終更新日時 : 2020-11-01 staff 3. 発症の確率を下げる緑内障予防法 【緑内障に効果】ヘスペリジンを含むスーパーフード 国産スーパーフード！シークニンに含まれる2つの成分と効果 ここ数年健康業界を賑わせているのが、数々のスーパーフードです。 ですが、ほとんどのスーパーフードは海外製の物が多く品質を心配される方が多いのも現状で […]
2020-10-31 / 最終更新日時 : 2020-10-31 staff 3. 発症の確率を下げる緑内障予防法 【老化予防で緑内障対策】足裏もみがホルモンバランスを整える 足裏もみでホルモンを整え老化を防止する方法 足裏には、反射区といって体の部位または臓器と対になっている部分が存在します。 反射区を揉む事で、臓器の機能が正常化どうか判断でき、さらには臓器の機能を回復させる事 […]
2020-10-30 / 最終更新日時 : 2020-10-30 staff 3. 発症の確率を下げる緑内障予防法 【老化予防で緑内障対策】あずき水でポリフェノールを摂取 生活習慣病の予防にも！あずき水で老化防止をする方法 今、台湾や韓国などで人気となっている健康法が、あずき水の飲用です。 あずきは赤飯やあんこなど古来から日本の食事に深く根付いてきた食材です。 あずきには、色 […]
2020-10-29 / 最終更新日時 : 2020-10-29 staff 3. 発症の確率を下げる緑内障予防法 【老化防止で緑内障予防】スーパーフードのタイガーナッツ 実はナッツではない！？タイガーナッツの3つの成分とその効果 高い栄養価を誇る食品として昨年から注目を集めているスーパーフードですが、今年になっても続々と新しいスーパーフードが市場に出てきています。 中でも、 […]
2020-10-25 / 最終更新日時 : 2020-10-25 staff 3. 発症の確率を下げる緑内障予防法 【ストレス解消は緑内障対策】良好な人間関係は人を幸せにします 人間関係の潤滑油！相手がどんどん心を開く質問の5つのポイント 仕事や家庭・友人など良好な人間関係を築くために、大切なのが質問です。 質問の仕方1つで嫌な気分になったり、相手を怒らせてしまったりした経験のある […]
